“Ik neem mijn verantwoordelijkheid! Dat is de enige manier om de controle over je leven terug te krijgen,” twitterde hij in een bericht, waarin hij uitlegde dat hij weigerde een wandeling af te zeggen vanwege het slechte weer.
Elke dag, wat er ook gebeurt, zet hij minstens 10.000 stappen.
Maar wandelen was nog maar het begin. Vastbesloten om zijn lichaam goed te voeden, gooide hij zijn voedingspatroon volledig om. Hij schrapte snoep, snacks en chips, verving suikerhoudende dranken door water en begon calorieën te tellen om zijn doelen te bereiken. In plaats van lege koolhydraten koos hij voor een eiwitrijk dieet dat hem energie gaf en hem hielp spiermassa op te bouwen.
“Ik had mijn besluit genomen, het was een uitgemaakte zaak, het zou mijn leven veranderen,” zei hij, eraan toevoegend dat hij vervolgens zijn trainingen in de sportschool had opgevoerd. “Ik voel me geweldig.”
“Nog steeds hetzelfde.”
In 2023 was Prochaska zo’n 160 kilo afgevallen, maar hij gaf toe dat hij zich nog steeds schaamde om foto’s van zijn nieuwe figuur te delen.
“Ik ging van drie naar één. Ik woog evenveel als drie mannen, en nu ben ik nog maar één persoon… Het is heel moeilijk om een foto zonder shirt te delen, maar ik heb een lange weg afgelegd! Ik weet dat het voor sommigen van jullie moeilijk is om te zien,” schreef Prochaska op de GoFundMe-pagina die ze had opgezet om haar dure cosmetische ingreep in Californië te financieren.
“Ik heb mijn ideale gewicht bereikt, maar mijn leven is niet compleet en zal dat ook niet zijn totdat ik van die overtollige huid af ben. Ik moet het in mijn broek stoppen en wijde kleren dragen om het te verbergen… Ik ben nog nooit zonder shirt op het strand geweest en ik heb zwembadfeestjes altijd vermeden. Ik ben nog steeds een gevangene van die overtollige huid,” legt hij uit.
Ondanks haar verlegenheid wist Prochaska dat ze haar hele traject met haar fans moest delen, en dat betekende dat ze foto’s van haar opgerekte huid op haar crowdfundingpagina moest plaatsen. Daar is tot nu toe $81.226 van het streefbedrag van $100.000 opgehaald.
Een “inspirerend” gewichtsverlies
: het internet staat bol van de opwinding over zijn ongelooflijke transformatie en zijn toewijding om dit te bereiken. Deze man wordt geprezen in de hoop anderen te inspireren hun eigen doelen na te streven.
“Absoluut inspirerend! Ik wens je veel succes in de toekomst en dank je wel voor deze inspiratie. Ik bid voor je volledige herstel,” schreef een gulle donateur.
Een andere internetgebruiker reageerde: “Cole, je bent een grote inspiratie voor velen. Ik bewonder je uitzonderlijke toewijding en doorzettingsvermogen, waardoor je bent gekomen waar je nu bent en je reis kunt voortzetten. Ik kan niet wachten om je je doel te zien bereiken.”
Iemand anders voegde eraan toe: “Cole, het gewichtsverlies is geweldig… Ik weet niet hoeveel al die overtollige huid weegt… maar het moet veel zijn. Je knieën zullen je er nog dankbaarder voor zijn als je het kwijtraakt, dus ik hoop dat deze kleine stimulans je helpt je doel te bereiken!”
“Blijf vooruitgaan.”
Volgens Prochaska’s sociale media heeft hij de operatie nog niet ondergaan, maar hij is voor het eerst in zijn leven naar Californië gevlogen om met een plastisch chirurg te overleggen over de ingreep om de overtollige huid te verwijderen. Hij hoopt de operatie binnen “drie tot zes maanden” te laten uitvoeren.
Ga door, blijf lopen… Je kunt dit. Ik ben het levende bewijs. Kom op, laten we gaan!» tweette hij vanuit Californië, waar hij al wandelend door de straten met zijn volgers aan het chatten was.
En voor het geval je het je afvraagt: hij beweert stellig dat hij op natuurlijke wijze is afgevallen. “Natuurlijk kan Ozempic werken, net als een maagverkleining of elke andere operatie (niet beledigend bedoeld). Maar ik kan je garanderen dat je niet zo fit en gelukkig zult zijn als wanneer je er zelf moeite voor doet en hard werkt.”
