8. Handdoeken, lakens en kleding worden niet vaak gewassen.
Zelfs een pas gewassen huid kan snel geuren opnemen van stoffen die niet vaak genoeg worden gewassen.
Waarom het belangrijk is:
Bacteriën en oliën hopen zich op in handdoeken en beddengoed en worden vervolgens weer op het lichaam overgebracht.
Wat helpt:
Was handdoeken na elke twee tot drie keer gebruik en beddengoed minstens één keer per week, bij voorkeur met heet water.
Een laatste woord
Veranderingen in lichaamsgeur zijn een normaal onderdeel van het ouder worden en worden beïnvloed door hormonen, huidveranderingen, medicijnen en levensstijl – niet door persoonlijk falen. In de meeste gevallen verbeteren geurproblemen met kleine, weloverwogen aanpassingen in plaats van extreme maatregelen.
Als de geur ondanks goede hygiëne aanhoudt, is het verstandig om een arts te raadplegen. Infecties, stofwisselingsveranderingen of bijwerkingen van medicijnen kunnen soms een rol spelen.
Waardig ouder worden betekent je lichaam begrijpen, in plaats van het de schuld te geven.
