Gecombineerd:

Instantnoedels veroorzaken ontstekingen en vochtretentie,
wat leidt tot een zwaar gevoel en acne.
Daardoor krijgen eieren ten onrechte de schuld.

Als eieren daarentegen op de juiste manier worden gegeten – bijvoorbeeld los of in combinatie met groenten en gezonde vetten:

De huid wordt helderder,
het lichaam voelt lichter aan en
het energieniveau is stabieler.