In 2021 wist Cole Prochaska, een inwoner van Florida, zijn exacte gewicht niet, alleen dat hij meer dan 265 kg woog, het maximale gewicht dat zijn weegschaal kon meten.
De man, nu 41, legt uit dat hij al sinds zijn zesde overgewicht heeft en altijd een zittend leven heeft geleid, afgewisseld met frequente eetbuien.
Volgens Today bestonden deze eetbuien uit het consumeren van meerdere zakken chips en een krat frisdrank op één dag. En als hij bij fastfoodrestaurants at, kon hij gemakkelijk vijf cheeseburgers of een hele pizza naar binnen werken.
Hij schat dat hij ongeveer 5000 calorieën per dag consumeerde.
“Ik voelde me echt rot,” zei Prochaska. “Ik probeerde altijd vrolijk te doen, zoals veel lange mensen doen. Maar ik voelde me heel alleen. Je wilt nergens heen, omdat je je geen zorgen wilt hoeven maken over de hoogte van de stoelen, de afstand of wat je aan moet trekken.”
Bovendien kon hij niet sporten omdat hij buiten adem was.
Na het einde van haar zevenjarige relatie besefte Prochaska eindelijk dat het tijd was voor verandering.
“Ik wist dat hij het respect voor me kwijt was geraakt, omdat ik een erg imposante persoon was geworden die niets deed en niet de vooruitgang boekte die ik had moeten boeken,” legt Prochaska uit.
“Ik probeerde de relatie te redden. Dat is me niet gelukt, maar ik heb mezelf wel gered.”
Stap voor stap
begon zijn reis, letterlijk met één enkele stap. Aanvankelijk kon hij slechts een paar stratenblokken lopen, maar hij beloofde zichzelf: hij zou doorzetten. Elke dag verdubbelde hij zijn inspanningen en zonder het te beseffen, werden deze korte wandelingen een dagelijkse routine die hem motiveerde.
