Gezichtsproblemen. Een ernstig vitamine B12-tekort kan de oogzenuw beschadigen, wat leidt tot wazig zien, lichtgevoeligheid en in sommige gevallen zelfs blindheid.
Brandende voeten. Zenuwschade veroorzaakt door een vitamine B12-tekort kan zich uiten als een branderig gevoel in de voeten.
Moeite met lopen. Als u uw evenwicht niet kunt bewaren tijdens het lopen, kan dit komen door neurologische schade als gevolg van een vitamine B12-tekort.
Geheugenverlies. Concentratieproblemen en geheugenverlies zijn twee van de meest voorkomende neurologische symptomen van een vitamine B12-tekort.
Raadpleeg een arts om te controleren op een vitamine B12-tekort, de oorzaak vast te stellen en de beste manier te vinden om dit via uw voeding aan te vullen.
