Geniet ervan: Drink het ‘s ochtends op een lege maag voor maximale opname.
Waarom het werkt (De wetenschap achter “10 jaar jonger”):
Hoewel geen enkel drankje een tijdmachine is, is dit recept om de volgende reden een ware krachtpatser voor je huid:
Hydratatie van binnenuit: Chiazaadjes kunnen tot wel 12 keer hun eigen gewicht aan water vasthouden, waardoor je huidcellen van binnenuit gehydrateerd blijven.
Ontstekingsremmend: De omega-3-vetzuren helpen roodheid en gevoeligheid te verminderen.
Ontgifting: Het hoge vezelgehalte helpt bij het verwijderen van gifstoffen die vaak leiden tot een doffe huid of puistjes.
Een snelle tip van een andere gebruiker: als je er echt 10 jaar jonger uit wilt zien, vergeet dan niet om elke dag zonnebrandcrème met factor 30 of hoger te gebruiken. Collageendrankjes zijn geweldig, maar het is nog beter om je eigen collageen te beschermen tegen de zon!
